TARIFS

Particuliers
Séances individuelles de sophrologie
en cabinet ou on-line 

  • Première séance (1h30) : 85 €
  • Les suivantes (1h) : 70 €
De plus en plus de Mutuelles ou Assurances complémentaires proposent une prise en charge totale ou partielle des séances de sophrologie. Pensez à vous rapprocher de la vôtre.

Séances collectives
J'organise ponctuellement ou sur demande des séances collectives pour particuliers
ou pour les associations.
Tarif sur demande.
Tarifs particuliers
Règlement par virement instantanné (Linxo, Wero) ou espèces.

Les séances on-line se règlent AVANT la séance par virement instantanné,
au moment de réserver votre séance sur RESALIB.
Tarif entreprises
Entreprises
Séances individuelles ou collectives de sophrologie, au sein de votre entreprise (les séances inividuelles peuvent s'effectuer on-line ou à mon cabinet)
Définissons ensemble le meilleur format pour vos collaborateurs : nombre de séances, de personnes concernées, durée envisagée.

Accompagnement dédié à la prise de parole en public : 
travail sur le fond et la forme + séances de sophrologie, préparation mentale.

Devis sur demande.

Exemples de prestations de sophrologie en entreprise

Atelier découverte

RH - Comité d'entreprise

1h30 pour découvrir la sophrologie et ses bienfaits. Séance collective. Les participants vivent une pratique simple qui leur permet de ressentir les effets bénéfiques de la méthode. Questions et échanges en fin de pratique.

Pause sophro hebdomadaire

RH - Prévention et QVT

Cycle de séances collectives, en groupe ouvert ou fermé, sur une thématique générale telle que "La gestion du stress", "Prendre soin de soi". Thème et modalités à définir avec vous. Minimum 3 mois, soit 12 séances.

Suivi individuel sur mesure

RH - Suivi Top management

Accompagnement individuel et sur-mesure pour un besoin ou une préparation spécifique (prise de parole, échéance anxiogène, projet d'envergure, fatigue chronique). Travail personnalisé et précis sur la problématique identifiée. Minimum 8 séances.

Présence hebdomadaire

RH - Prévention, collaborateurs

Chaque semaine, quelques heures ou une journée entière, je suis présente au sein de votre entreprise pour réaliser des séances individuelles. Service proposé et communiqué en interne, à disposition des collaborateurs. Minimum 4 mois.